DIY Lip Balm Mudah

Pernahkah kamu mengalami keadaan bibir terkupas, pecah dan kering terutamanya selepas memakai gincu?

Saya mengalami masalah tersebut bertahun-tahun lamanya sampaikan saya tidak pernah membeli sebarang jenis gincu pun selama 2 tahun 

That's where the idea of making my own lip balm came in. Lucky me, the ingredients were very easy to get, hanya perlukan minyak kelapa, lilin lebah@beeswax, madu, dan minyak vitamin E. 

So, where did I get all those things?

Minyak kelapa - Cosway (100% natural)

Beeswax - Pasar. Harganya cuma RM1

Madu - Pasar, kedai atau ejen. Pilih madu yang 100% asli

Vitamin E - Shaklee (Klik sini utk beli) 100% semulajadi

Baiklah, mari kita tengok cara penyediaannya.

1. Cairkan minyak kelapa, beeswax dan madu di dalam periuk ataupun ketuhar gelombang
2. Gaul selama 30 saat
3. Tambah minyak pati tambahan. Saya gunakan minyak Vitamin E Shaklee. Vitamin E penting sebagai antioksidan. 
4. Gaul selama 10 saat
5. Angkat dan tuangkan perlahan-lahan ke dalam tin/kontena/bekas dan biarkan sejuk
6. Sedia untuk digunakan

Hasil penggunaan hampir setahun:

- bibir tidak kering, pecah dan terkupas

- jika disapukan sebelum memakai gincu, warnanya akan jadi sangat cantik!

- gincu lebih senang blend dengan bibir

Selamat mencuba!

Petua menghilangkan masalah mulut berbau dengan mudah

Semua orang tentu tidak mahu jika mulut mereka mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan. Bau yang keluar dari mulut bukan sahaja menggangu diri sendiri tetapi juga orang lain. Hari ini saya ingin kongsikan tips-tips mudah mengatasi masalah mulut berbau, tetapi sebelum itu, kita lihat dahulu apa sebenarnya punca yang menyebabkan masalah mulut berbau.

Penyebab mulut berbau

1. Jarang memberus gigi
2. Jangkitan pada saluran pernafasan
3. Gangguan saluran pencernaan
4. Pengumpulan toksin dalam badan
5. Merokok
6. Diabetes

Cara mengatasi bau mulut

Berikut merupakan cara mudah yang anda dapat lakukan untuk mengatasi masalah bau mulut.

Petua 1: Kayu manis / cinnamon

Kayu manis mengandungi aldehida cinnamic, minyak essential yang bukan sahaja menutupi bau mulut tetapi juga mengurangkan jumlah bakteria jahat di dalam mulut. Caranya, didihkan satu senduk teh bubuk kayu manis dalam secawan air. Tapis airnya dan gunakan sebagai ubat kumur.

Petua 2: Jus lemon

Kandungan asid di dalam lemon mampu mencegah pertumbuhan bakteria di dalam mulut. Bau lemon yang segar juga mampu menutupi bau mulut kita yang kurang menyenangkan. Caranya, perah lemon sehingga keluar jusnya dan taburkan dengan sedikit garam. Gunakan jus tersebut sebagai ubat kumur.

Petua 3: Hindari makanan yang boleh menyebabkan mulut berbau seperti jengkol dan petai

Petua 4: Berus gigi 2 kali sehari

Pastikan anda memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari iaitu pagi dan malam sebelum anda tidur

Petua 5: Amalkan supplement 

Hahhh, yang ni merupakan cara termudah dan terbukti berkesan antara semua. Mengamalkan supplement Shaklee. Jangan kata mulut, bau badan pun ikut hilang!

Apa kata pengguna

Anda boleh mendapatkan supplement ini terus daripada saya. Hubungi saya untuk mendapatkan produk anda berserta dengan konsultasi percuma seumur hidup dari saya.

Facebook page: Simply Natural Supplement
Personal Facebook: Amanda Gaby Peter
Intagram: @amanda.vitamins
WhatsApp: 011 1072 0792

5 sebab kenapa kita perlukan supplement

Hello peeps :)

Beberapa hari yang lepas saya ada tulis entry berkenaan Shaklee dan bagaimana pandangan saya terhadap Shaklee berubah selepas beberapa minggu sahaja. Kalau terlepas, boleh klik disini untuk baca ya. Hari ini pula, saya mau share dengan kamu semua 5 sebab utama kenapa manusia, secara keseluruhan, perlukan supplement.

Anyway, if you're one of those people yang berpendapat bahawa kamu tidak perlukan supplement, teruskan membaca! I was once like you guys, perasan diri immune to all kind of diseases dan salah sangka dengan vitamin. Syukurlah berjaya kembali ke pangkal jalan sebelum terlambat :D

So, disini saya senaraikan 5 sebab utama kenapa badan kita sangat-sangat perlukan supplement, manalah tahu ada yang tiba-tiba lembut hati selepas membaca kesemua info yang saya kongsikan ini, kan?

1. Memenuhi keperluan badan

Badan kita terdiri daripada sel-sel, tisu-tisu, sistem dan juga organ yang sungguh kompleks. Jadi, sudah semestinya badan memerlukan vitamin dalam jumlah yang banyak supaya ianya dapat berfungsi dengan baik.

Jika kereta memerlukan minyak, badan kita pula memerlukan vitamin.

2. Buah dan sayuran sudah tidak sama seperti 50-100 tahun yang lepas

Untuk pengetahuan anda semua, sayur dan buah-buahan kini tidak sesihat dahulu. Galian dan mineral dalam tanah semakin berkurangan sehingga menjejaskan kualiti tanaman. Racun perosak, racun serangga dan bahan pencemar juga mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.

3. Pengambilan makanan seharian yang tidak seimbang

Makanan ruji rakyat malaysia sangatlah tidak seimbang dan tidak memenuhi keperluan harian badan. Tidak perlu tengok rakyat Malaysia lain, tengok saja diri anda sendiri. Awal pagi dah makan nasi lemak dan minum kopi, dimana sumber zat untuk badan kita? 

4. Pengambilan makanan segera yang tidak sihat

Mestilah tidak sihat, sejak bila makanan segera sihat kan? Anyway, ini selalu terjadi dalam kalangan keluarga yang mempunyai ibu bapa berkerjaya. Kesibukan menyebabkan si ibu jarang memasak di rumah, sehinggakan pengambilan makanan seimbang diabaikan.

5. Zat makanan yang mudah musnah

Yes! Walaupun kamu memasak. Proses memasak itulah sebenarnya yg menyebabkan kemusnahan zat besi dalam makanan.

Vitamin kini bukan lagi pilihan tapi keperluan!

Yes, dengan gaya hidup masa kini, agak mustahil untutk kita kekal sihat dan bertenaga tanpa supplement. Tapi, kena bijak pilih supplement yaaaa...pilih supplement yang semulajadi dan tidak memudaratkan buah pinggang seperti Shaklee. Shaklee juga mempunyai ribuan testimoni yang dibuktikan dengan kajian klinikal, nanti saya kongsi dengan anda semua di entri yang seterusnya.

Boleh hubungi saya di 011-1072 0792 untuk pembelian vitamin Shaklee.

Till then. 

Love, 

Amanda.

Kenapa saya pilih Shaklee?

"Amboiiii, pelahapnya awak ni Amanda!"

Pelahap apa pulakkk, memang beginilah saya makan setiap hari. I eat for two because my tummy needs continuous shower of love or it will get upset. Then, when the tummy gets upset, it will tell the brain to side with her fighting against me. That's when Gastric wakes up and join their team.

Dramatic much? Hah, welcome to my territory!

And don't even try to lecture me about healthy eating because because  I am actually wayyy slimmer now than I was 5 months ago!

Rahsianya? Telan aja vitamin Shaklee secara konsisten.

Setakat ini, saya consume Energizing Soy Protein (ESP), Cinch Shake (uuuu my favourite!), Vita E Complex, Vita C Plus, Herblax, and Performance Drink. and of course 2 liters of water EVERY SINGLE DAY without fail (saya minum ikut berat badan), memang banyak perubahan ketara saya rasa selepas setahun!

Mula-mula tu ambik Shaklee untuk hilangkan masalah jerawat di dahi saya, tiada niat pun mau setia. Tapi, selepas satu tahun saya masih juga setia dengan produk ini. Why? Sebab inilah satu-satunya produk yg betul-betul memberi kesan kepada saya dalaman dan luaran!

Bayangkan saja, selepas dua minggu pengambilan, hampir semua orang di sekeliling saya tegur perubahan kulit wajah saya. They said, I was getting fairer. Then only I realized yang parut-parut di wajah saya semakin pudar and kulit saya tidak lagi kusam seperti sebelumnya. Berat pun kekal, tiada penambahan!

And the rest is history. :D

Syukurlah saya ditemukan dengan produk yg selamat, berkesan dan mesra alam ini. Kalau tidak, I really cannot imagine what will happen because Shaklee is literally my life now. Haha